Писмо до любимия

Толкова много чистота, събрана в едно сърце, неговото.

Когато се нуждая от нещо и не смея да го изрека на глас, той ме разбира, без думи.

Държи ръката ми нощем, а аз държа в своята целия свят.

Когато греша, той се усмихва.

Толкова много доброта, събрана в едни очи, неговите.

Когато ме боли, той казва: 'Мен също ме боли с теб'. И болката изчезва.

Готова съм на всичко, за да го запазя. В сърцето си.

Когато се страхувам, той е моят безстрашен герой. Пази ме.

Всичко, което някога съм търсела в най-смелите си мечти, е той.

Когато съм щастлива, той живее истински. Лицето му грее. Казва ми: 'Всичко, което искам, е да си щастлива.'

Той е свободата, която вдишвам.
Той е светлината, която озарява делата ми.
Той е утрото, ново и смело.

Не го боготворя, той е човек. Не съм и захласната влюбена хлапачка. Любовта ми е уважението към него, защото е истински. Любовта му ме вдъхновява и окрилява.

Думите 'Обичам го' са бледи, безсилни и нищожни, за да изразят чувствата ми към него. Ако има друго човешко или извънземно измерение, по-висше, по-разумно, по-сетивно, или по-добро, можеби тогава има и подходящите думи.
А защо са ми думи след като мога да говоря със сърцето си....


С любов,
Н.

Гъбена каша

Днес се двоумя какво да приготвя за вечеря - каша или крем супа с основна съставка пресни гъби. Ще направя каша. Добрата стара кашичка от не една и две български народни приказки. Ароматна и вкусна.

Необходими са ми:

200 гр пресни гъби

50-100 гр пилешко филе (за аромат)

1 скилидка чесън

кубче масло

3-4 супени лъжици брашно

100 мл прясно мляко

сол

черен пипер

копър (по желание)

Сварявам обелените и нарязаните на ситно гъби и пилешкото филе в подсолена вода. Запържвам брашното и нарязания на ситно чесън в маслото до златисто с непрекъснато бъркане. Постепенно в получената каша от брашно и масло добавям от бульона, в който са вряли гъбите. Накрая добавям и прясното мляко с непрекъснато бъркане. Смесвам получената каша с готовите гъби. Овкусявам със сол и черен пипер. По желание се поръсва с копър.

Добър апетит!

благодаря ви, че наминахте!

Най-неприятните симптоми на бременността

Мислех си да направя класация на най-досадните симптоми/състояния, съпътстващи бременността, но няма как да се получи, тъй като всички са еднакво неприятни. Съгласни сте с мен, нали? Колкото и хубаво изживяване да е самата бременност, in the end of the day всички мечтаем за тесни джинси и чаша вино :) Моля, чувствайте се свободни да добавяте още....

Не мога да нося любимите си тесни джинси.

Не мога да карам колело/ски и всичко, което се кара.

Не мога да ям суши. Не че съм голям фен, но все пак.

Не мога да ям синьо сирене (според повечето литературни източници).

Не мога да пия алкохолни напитки. Лято без мохито.... еееххх...

Не мога да танцувам (а само да се поклащам евентуално).

Спи ми се непрекъснато. Възглавницата е най-добрият ми приятел.

Страдам от безсъние (противоречи на по-горния симптом, но е истина).

Не мога да нося любимите си високи токчета.

Не мога да изкачвам стълби. Задъхвам се като стара баба, та и по-зле.

Имам газове. Упс, извинете.

Пишкам средно от 10 до 20 пъти на денонощие (предимно в тъмната му част). Не съм ги броила, но са някъде там.

Скучна съм за околните 'нормални' хора. Мъжът ми твърди обратното. Гледа да не ме обиди все пак. Истинско съкровище е.

Всички ме смятат за крайно нуждаеща се от цялата храна на света.

Отвсякъде валят суеверия за бременността, на които НЕ вярвам.

Поклащам се като буре наляво-надясно. Странно е как и походката се променя (подобно на патица).

Някои приятели започват да НЕ се обаждат толкова често, колкото преди. Вероятно заради всичко изброено по-горе (и по-долу).

Не мога да нося голеееееми пазарски торби.

Не мога да спя по корем.

Не мога да свикна с коремчето, изпъкнало напред и го удрям отвреме-навреме в някой стол или маса.

Косата, кожата ми, ноктите ми се промениха поне 7 пъти до момента.

Това не са моите гърди, определено.

'Купих си киселец' - сподели една бременна приятелка. Не се очудвайте, ако ви се дояде нещо странно. Шоколад с баничка например.

Смея се, плача, тръшкам се, груба съм, нежна съм, отвратителна съм, ужасна съм, ангелче съм, тормозя мъжа ми... или майка ми, гушкам ги, пак рева и хлипам. Всяка смяна на настроенията горе-долу на интервали от 30 мин. Както казва една приятелка: 'Пак си се хОрмонизирала'.

Посещенията при акушер-гинеколожката станаха като посещение при маникюристката ми, чести и развлекателни. Клюките в кабинета й са същите като в салона за красота. Колко забавно, нали?

Боли ме глава; боли ме гърбът; болят ме краката; боли ме стомах; имам киселини; Добре, че не са всички едновременно.

И все пак, бременността е най-прекрасният период от живота. Човек дори не подозира как свиква с всички тези гадости до такава степен, че понякога му долипсват и се чуди дали всичко е наред.

След поредното ритниче на малкия човек отвътре, си казваш: 'Мога да преживея всички досадни, неприятни, ужасни неща на света отново и отново, струва си!'

 Токущо получих ритник в бъбреците, явно е знак да спра да се оплаквам :) Добрее де, спирам мило мое детенце. Ти си най-прекрасното нещо, което някога ми се е случвало. 

 благодаря ви, че се отбихте...

5.8

21 май 2012 (31 седмица от бременността/8 месец), 20.00h

Отидохме на вечеря навън. Хапнахме и се позабавлявахме. Наши приятели ни съобщиха, че чакат бебе. Зарадвахме се безумно за тях. Не сме сами в клуба. Прибрахме се и си легнахме с хубаво чувство, че около нас ще има много малки бягащи крачета.


22 май, 02.55h

Етаж 7, спалнята ни. Събудихме се от силен трясък. Ютията беше паднала от масата за гладене. В кухнята беше паднал ароматизаторът и някои други дребни неща. Шумът разцепи нощната тишина.

22 май, 03.00h

В следващия момент стените и прозорците започнаха да се огъват, сякаш бяха гумени. Леглото подскачаше насам-натам бясно. Изправихме глави в тъмнината, мъчейки се да осъзнаем какво се случва. Мина секунда и Стефан буквално скочи върху мен и инстинктивно обгърна главата и корема ми с тялото си, притисна ме, за да ме предпази от опасността. 'Спокойно детенце мило, успокой се, спокойно' - звучеше изпълнения му с ужас глас... Дори не помня какво му казах, но заеквах от страх. Трусът затихна след секунди. Сториха ми се часове.
'Хайде' - казах. 'Да излизаме'. Грабнах малката чантичка, с която бях в ресторанта вечерта.. в нея бяха документите и телефоните ни. Наметнах едно яке върху пижамата. Стефан взе ключа от колата и бутилка вода и тръгнахме бързо по стълбите надолу. Всички съседи умълчано и забързано крачеха в същата посока. В очите им беше изписан ужасът от преживяното. Свързахме се по телефона с родителите ни. Слава богу бяха добре... и изплашени за децата си.

22 май, 03.30h

Последваха няколко малки труса. Вече бяхме в колата на големия паркинг пред блока. Всяка следваща минута пристигаха още и още коли.Чувствах се по-сигурно, но тялото ми беше все още като в безтегловност. 'Всичко свърши, не се страхувай сине' - галех корема си и говорех на милото създание вътре. Той преживя ужасяващото земетресение, първото голямо изпитание в живота му. Не беше спокоен, усещах го как се върти и маха с ръчички и крачета. Опитвах се да се успокоя и аз самата и продължавах да галя коремчето си. Стефан беше до мен и държеше ръката ми. Прегръщахме се и се успокоявахме взаимно. Той беше изплашен и се страхуваше за двама ни, мен и сина ни.

22 май, 5.00h

Слушахме радио. 5.8 по Рихтер. Недалеч от София.
Седяхме гушнати в колата. Ръмеше ситен дъжд.
Господи, бъди милостив над нас, лошите хора, дай ни шанс да се порадваме на семействата и децата ни...

22 май, 07.00h

Стефан трябваше да отиде на работа. Животът продължаваше да тече по старо му след земетресението. Трябваше да се върнем в апартамента си. Не исках да оставам сама. Страхувах се от последващи трусове. Страхувах се за сина ни. Исках да го предпазя по най-добрия начин. Решихме, че ще прекарам работния ден със Стефан и вечерта ще пътуваме към родителите ми. Той ми каза: 'При мама е най-хубаво'. Тези думи ме успокоиха.

22 май, 18.00h

Събрахме багажа. Отпътувахме към родния ми дом. Там щяхме да се почувстваме по-спокойни. Последваха няколко почивни дни и няколко безънни нощи. Кошмарът ни преследваше. Не кошмарът от заметресението, а кошмарът от това, че близките ни бяха застрашени.
Бяхме заедно, нищо друго нямаше значение.
Молех се безсилна. И сега се моля всяка секунда. Моля се през цялото време да сме живи и здрави и да се обичаме още дълго. Никой не предполагаше, че спокойният ни живот щеше да бъде разтърсен от природно бедствие. Никой не предполага какво го очаква утре.

Равносметката. Човек обикновено я прави след като се случи такова нещо. Както казва една българска поговорка.. 'носете си новите дрехи..' Да, радвайте се на всеки миг, прекаран с любимите хора, забравете за дребните припирни. Животът е прекрасен. Животът е безценен. И крехък като чашите, които падат от рафтовете при земетресение.

Стефко, сине, мамо, татко, братко, малки племенници, Нели, баби, дядовци, братовчеди, близки, роднини, приятели, неприятели, обичам ви.

Казахте ли на най-близките си, че ги обичате?

...

Бебешка кошара

Бебешката кошара е следващата ни по-голяма покупка. Обикновено, освен кошарата, се закупува и подходящ матрак за нея. Като всяка друга покупка, свързана с бебето, критериите, на които трябва да отговаря са много. Обикновените дунапренени матраци не са най-добрият избор.

Ето и с какво се съобразихме при избора:

1. Комфорт за бебето - Първите месеци от живота на бебето преминават в сън. Той е жизненоважен за расежа и развитието му, затова сме длъжни да му осигурим комфортни сладки сънища, затова:

• Избрахме матрак Bertoni с кокос и пяна, изключително комфортен и плътен изглежда (със средна твърдост), памучен калъф. Матракът е инвестиция, която си струва. Освен това този има засилена ортопедичност, въздухът циркулира добре през него, липсва среда за развитието на микроорганизми (тоест антибактериален);
• Кошарата е отново Bertoni, модел Rainbow на 2 нива - за новородено и за детенце;
• Долното ниво на кошарата е с джобче за излизане/влизане.. когато бебето стане детенце и спи/играе долу, може да излиза през джобчето, вместо да прави опити за летене;

2. Пространство, в което ще се разполага кошарата. През първите месеци бебето ще е при нас, в родителската спалня, която не е много голяма за съжаление. Нуждаехме се от компактна кошара, немасивна, лесно преносима (сгъваема), за да не заема много място и да се почиства добре кътчето на бебето, а и да я носим при пътувания;

3. Материал - дървените кошари са най-хубави (естествен материал), но на нас не ни вършат работа, все още нямаме отделна детска стая и затова не искаме да инвестираме в масивни мебели и обзавеждане, по-скоро се нуждаехме от 'временно' решение;

4. Допълнителни екстри - повивалник, гриф (висящата дъгичка с играчки мисля, че така се казва) - не бяха от значение, тъй като могат да се купят отделно, но бяха включени в цената. А колелцата от едната страна на кошарата я правят още по-лесна за преместване;

5. Цена - разумна; отговаря на бюджета ни;

6. Цвят - универсален, избрахме отново преобладаващо черно, има и цветни петна;

Това, което ще купим допълнително към кошарата ще е балдахин за повече уют и предпазване от досадни гадинки през лятото.

Кошара на 2 нива Bertoni Rainbow

Пожелавам си бебето да сънува най-приказните сънища в тази кошарка и се надявам да сме направили един добър избор.

p.s. от по-големите покупки ни остана да купим ваничката за къпане... очаквайте моите размисли и страсти и за нея съвсем скоро :)

благодаря ви, че наминахте...

Бебешка количка

Привет мили читателки и почитателки на моя блог. Време е да ви разкажа как избрахме бебешка количка. Имахме няколко критерия:

1. Комфорт за бебето - да е достатъчно просторна, комфортна както за новородено, така и за последващи месеци (до година и половина, две). Има толкова тесни за детето колички, че буквално се измъчва вътре в нея като стане на една годинка.

• достатъчно пространство да се облегне спокойно, да спи или оглежда света наоколо;
• степенка за крачета на летния вариант;
• достатъчно позиции на облегалката, вкл. и за спане (легнал вариант);

2. Сигурност за бебето

• стабилна рама на количката;
• стабилно закрепяне на кошовете;
• закопчаване с колани;
• стабилно движение на количката, без да се клати, прекатурва настрани при по-сложни маневри (този критерий ме накара да се откажа от триколка, пробвахме няколко, дори в един от магазините преобърнах една триколка, много нестабилни ми се сториха, е зависи и от класа де; ние определено търсихме по-нисък клас)
• сигурна спирачка на колелата;

3. Цена - покрай новото бебе има много разходи, раждането и прегледите също са голямо перо, така че цената на количката е от определящо значение.

4. Комфорт за майката - комфортът за родителите като цяло е много важен, тъй като след като се появи малкият наследник, целият свят започва да се върти около него:

• лека конструкция (горе-долу до 10 кг. се считат за леки), алуминиева за предпочитане;
• удобна кошница за багаж отдолу (както за пазар, така и за принадлежностите на бебето);
• чанта - при нашия модел, чантата е включена в комплекта. Страхотен бонус! В нея ще събирам всичко необходимо за разходките ни;
• реверсивна дръжка;
• лесно сгъване;
• компактно сгъване за побиране в багажника на колата;
• маневреност на гумите;
• сваляема перяща се тапицерия;

5. Терен, по който ще се движи:

• разбитите софийски тротоари и алеи (колелата на количката са по-големи, за да минават по-лесно през дупките);
• паркове
• пространството около вкъщи - нямаме стълби и неравности наоколо, от входа се влиза директно в асансьора (важно е, че се побира и в самия асансьор);

6. Всички кошове! - искахме да си има и кош за новородено, и летен вариант и кошница/седалка за кола (ако може и трите включени в приемлива цена). В крайна сметка купихме само кошницата отделно, но за прилични пари.

7. Цвят - тъй като част от аксесоарите, които имаме са свързани с rock star стила, държах количката да е тъмен цвят и същевременно универсален (живот и здраве се надяваме второто бебе да е момиченце и да използвам част от закупените неща за него); Избрахме черно/сиво. Единственият недостатък е, че лятото ще я напича много слънцето, но ще "гоним сенките" :)

Марката е Bertoni. Моделът е Astra Black Space Lines 2012.

Допълнително уточнявам, че все още нямам реални впечатления от количката, но отговаря на критериите, които имахме. Надявам се да оправдае очакванията ми.

благодаря ви, че наминахте...

Бебешки покупки 3

Седмица 30 от бременността, покупките продължават...

Започвам с така любимия ми тексил! 2 бр. 100% памучни пелени с мултифункционална употреба. От IKEA. Харесах завивки и чаршавчета също от там.

2 протектора за матрак от Jumbo. Могат да се подлагат и под хавлийката след къпане.

2 бр. чорапки Zara в обожавания от мен стил argyle.

Боди с апликация дръвчета 0-3 мес. :)

Всички бодита по-долу поръчах от обява в http://prodavalnik.com/

Качеството е отлично.

Боди в ябълково зелено.

Боди в деним.

Боди в цвят шампанско.

Боди на звездички.

Много съм доволна от покупките. Тези дни очкавам доставка на количката и кошарата (големите покупки). Ще пиша подробно и за тях!

благодаря ви, че се отбихте...

Бременна в 30 седмица

Не е за вярване! Вече съм в 30 седмица и 4 дни от бременността, ден 214. Остават 66 дни.

и вече мога да си слагам чашка на шкембето или пуканки.. хаха!

Бременност - 30 седмица във факти:

Прегледи:  изследвания /кръв, урина, сифилис, хапатит B, СПИН/ - всички резултати от изследванията ми са супер!
Женска консултация (включва ултразвук разбира се)

Мама: чувствам се доста наедряла, и като че ли леко подута. Килограмите са +2 за последния месец, към момента тежа 64 кг. Преди да забременея бях 55 кг. Това прави +9 кг. до средата на 7ми месец от бременността.

Бебе: продължава да наддава тегло, в момента е около 1 кг и 500 г, и е висок 37 см. През предстоящите седмици се доразвиват белите дробове и мозъкът.
Продължава с акробатиката. Някои ритничета са дори леко болезнени. Пространството му в коремчето става все по-тясно, всяко негово движение - все по-осезаемо. Получавам доста болки при определени движения на бебчо.
Красиви мигове: На ултразвуковия преглед видях как малките ръчички на бебенцето са хванали пъпната връв и си играят с нея. Щуро, нали?
Имахме и няколко уикенда с любимия, които прекарахме заедно и хубаво, сред природата, мечтаейки за бъдещето. Наслаждавам се на всеки миг.

Симптоми:
1. Леки контракции. Усещат се като стягане и втвърдяване на корема за няколко минути. Трябва да продължа приема на Магнерич, 3 пъти по 2 таблетки.
2. Имах еднократно една силна болка (можеби е било контракция, но аз я усетих като болка в целия корем, усещаше се като преди цикъл, в продължение на 20 мин. Взех магнезий (Магнерич) и Ношпа и легнах мигновено). Лекарката каза, че понеже бебето е обърнато с главата надолу, притиска доста органи и затова ме боли...  има логика.
3. Киселини; гадене от време на време.. явно симптомите от първия триместър напомнят за себе си; Четох някъде, че няколко бадема помагат срещу киселините, трябва да опитам.
4. Усещане за тежест;
5. Болки в кръста и гърба; Бърза умора при ходене и изкачване на стълби, задъхване.
6. Споменах ли липсата на сън? Вероятно, защото не мога да си намеря подходяща удобна поза, вероятно заради ставането по няколко пъти нощем до WC. 

Какво ново: сменихме малката си ретро количка с голям семеен автомобил (с голям багажник, който да събира всичко, когато сме на път). Не беше най-точният момент за такъв разход, но пък пътешествията са ни любими и с новото човече трябва да се чувстваме комфортно на пътя.

Покупки: бебешка количка и кошара за спане! Много им се радвам, можете да ги видите тук и тук. Остават още малко покупки и вече сме напълно готови за посрещането на новото човече.
Тревоги: приближаващото бавно, но сигурно раждане. Не бих казала, че е страх, по-скоро притеснение от неизвестното, което предстои.
Храни: каквото и да хапна ми се появяват киселини - особено вечер и предимно - в легнало положение. Това е най-неприятният симптом до момента! Имам чувството, че ми 'изгаря' хранопроводът.
Иначе, залагам на салати и постни манджи (затова и хемоглобинът ми продължава да е на долна граница, нисък). Магданозът е нещото, за което 'умирам' напоследък. (по принцип не присъства в менюто ни, тъй като мъжът ми е алергичен към пресни зелени подправки, е, не му понасят по-скоро). Ям още тиквички, печени картофки, киселно мляко, зелен боб, риба, пълнозърнест хляб, ориз със спанак, мноооого банани.
Пия около 2 литра вода на ден. Понякога чак 'препивам' от нея и ставам като балон.

Десерти: преди дни изядох цял шоколад и ми стана лошо, буквално за секунди изчезна от опаковката... недомислена постъпка - не правете това удома!!!

Това е засега от 30-та ми седмица. Ако се сетя за още нещо, ще пиша отново..
След месец съм отново на преглед, след прегледа пък, ще започна да посещавам АГ всяка седмица и да се подготвям информативно и психически за раждането.. има време дотогава...
благодаря ви, че наминахте...

Най-хубавото нещо...

което някога съм виждала  е... бебенцето ни, което си смуче палчето... Толкова мило... не е ли най-красивата малка главичка и малка ръчичка...

17 гестационна седмица. Бебче си смуче палчето.

Почивен ден

Неделя, 13.05.2012. 11.30h сутринта. Закуска: златисти пържени филийки, мед, сирене...

13.00h разходка до Бистрица и Железница, безцелно, ей така да погледаме раззеленяващата се природа... тихо е, спокойно е... двамата сме... Навръщане спираме на Панчарево за разхлаждаща напитка..

30 седмица от приказната ми бременност

Стиви

Аз!

Blue

благодаря ви, че наминахте...

Little rockstar

Имаше една песен.. 'ших си я самааааа...." И аз реших сама да ушия шапчици за бебчо с дизайн, който не може да се намери по магазините (обиколих всичко, включително и интернет пространството). Темата е rock star baby - много нашумяла в Щатите. И не само. Човек може да намери страхотни теми за бебешко обзавеждане, дрешки и аксесоари в чуждестранните сайтове - каубои, пирати, моряци, рок звезди и много други. Ние със Стефан не си падаме особено по рок стила, но пък елементите му (звездички, китари, черепчета и др.) особено подходждат на малки мъже! Както можеби съм споменавала - не си падам по бебешки сини аксесоари.. сладки са, но са заляли БГ пазара и са толкова еднотипни и скучни. Всяко малко момченце е облечено в бебешко сини неща отгоре до долу, няма идентичност и персоналност при децата.
Вижте сега как старите ви, ненужни t-shirt-и могат да се превърнат в чудесен аксесоар за вашето съкровище бързо и лесно. Можете да направите уникални шапчици, шалове, лигавници от памучни платове и допълнително да ги нарисувате с бои за текстил (тук показвам подробно как става това) - така, както направих аз.

Бебешка шапка 'Rock star'

1. Сива шапка със звездичка. За шаблон вземем шапка с възелче, която съм купила. Очертавам формата й, като се уверявам, че има достатъчно и за подгъв.

2. Изрязаният по шаблона плат. 2 еднакви парчета.

3. Зашивам двете половини (ако имате машина е страхотно, ако не - използвайте най-близките шивашки услуги). Връзвам възелчето. Подгъвам края.

4. От хартия изрязвам формата на звездичка. Запълвам с бяла боя за текстил. Предварително съм подложила парче картон в самата шапка, за да не пропие боята на гърба на шапката.

5. Готовата шапчица. Оставям да изсъхне 2-3 денонощия. Приглаждам с ютия щампата, като предварително съм подложила плат, за да не гладя директно щампата. Вече мога и да я изпера.

Бебешка шапка 'Little Pirate rocks' - направена от мен, а моделът е взаимстван от тук

(стъпките са същите като по-горе)

Бебешка шaпка 'Mama's 'super star'

Нямам търпение да видя малкия човек с тези шапчици и вече имам идеи с какви дрешки ще ги съчетая.

Залавяйте се за работа и творете красиви неща. Удоволствието сам да направиш нещо е неуписуемо. Радостта е x100 по-голяма от това да купш нещо готово. Ако се интересувате от още уникални идеи за ръчно изработени красиви неща, можете да посетите и още един извор на идеи Make it and love it.

Не е ли вдъхновяващо?

благодаря ви, че наминахте...

Козметика за бременни коремчета

Козметиката по време на бременността е много важна, защото кожата претърпява големи промени. В настоящия текст ще споделя с вас каква козметика за тяло използвам аз самата. В отделна тема ще се спра и на козметиката за лице (както и на бъдещата козметика на бебето).
Заливат ни стотици реклами (коя от коя по-смехотворни) на козметични магически препарати и като влезе човек в аптеката или магазина се чуди какво да купи. Всичко в днешно време е без парабени, бързо ефективно, сигурно, еко, green, естествено, натурално и т.н. Да вземем да си намажем на филия от козметичния крем, а? Разбира се, че не вярвам на тези рекламни послания безусловно! Аз самата се занимавам и с реклама, и с козметика и смея да кажа, че има много хубави продукти, за които не можем да чуем от 'телевизора' или спасанията. Моят съвет към всички, които искат да ползват хубава козметика е да четат и да се образоват. Източници на информация - много! Така изборът става по-лесен. И още един съвет: преди да си купите продукт, помолете за мостра (мини количество от продукта, което да тествате вкъщи).

Аз самата се съобразявам с няколко критерия при избора на крем/лосион/пяна/маска и т.н. (за лице/тяло):

• Текстура, консистенция - да е лека, нелепкава, гладка, приятна на допир, бързоабсорбираща се, не мазна и най-важното - ХИДРАТИРАЩА;
• Аромат - лек, непарфюмен, естествен, приятен за сетивата, ненатрапчив;
• Състав - не ме интересува толкова, хората в лабораториите си знаят работата (при всички положения са по-напреднали от домашно приготвената маска от яйце от щастлива кокошка, кисело мляко и зехтин);
• Цена - достъпна, според бюджета ми;
• Ефективност - това е критерий, който не можем да предвидим, идва по-късно във времето и ме прави лоялна към дадена марка;
• Бранд - не робувам на марки, но съм лоялна към определени, които са доказали качествата си във времето, забелязала съм резултати, не съм се 'опъпчила', обринала и т.н. И смятам, че колкото по-стар е брандът, толкова повече опит има в грижата за кожата.
• Уф, много станаха критерийте, но като се дават пари, така е... хората изискват все повече от продуктите си за лична грижа и хигиена, конкуренцията е огромна, марки - с лопата да ги ринеш, но кое става и кое е боклук, не е ясно.

Та, по същество: бях доста объркана в избора на продукти за тяло за бременността, защото все пак това тяло става 'дом' и за още едно същество, не принадлежи изцяло на мен и отговорността ми към него е по-голяма от всякога. Съобразявайки се с горните критерий, започнах да се интересувам и чета и се спрях на продуктите Mustela, a линията е: 9 months. Купих си първите 2 продукта още във 2-ри месец и започнах да ги ползвам редовно - сутрин и вечер (понякога пропускам вечер, но никога сутрин). И така до ден днешен продължавам да използвам тези продукти (от всеки от тях една опаковка е достатъчна за около месец и половина/два, в зависимост от дозирането и зоните, които мажа).

1. Крем с двойно дейтвие против стрии - прилагам го на корем, кръст, дупе, предна част на бедра, вътрешна част на бедра (тези зони при мен са най-предразположени към стрии). Какво ми харесва в него ли? Текстурата му е нежна и гладка, ароматът - много лек и деликатен. Абсорбира се моментално, не лепне, не остава по дрехите. Оставя кожата мека, хидратирана и еластична. Ефективността не се забелязва веднага, а в последния триместър на бременността, когато смело мога да кажа: той действа! Не ми се е появила нито една нова стрия никъде по тялото (имам няколко отпреди и дори те не са толкова видими вече). Много съм доволна. Цената му е около 40 лв. Количеството - 150 мл.
2. Крем за специфична защита на бюста - прилагам го върху цялата зона на бюста и деколтето. Притежава същите качества като крема срещу стрии. Много е приятен за използване. Нанасе се ефирно с лекота. Това, от което съм изключително доволна е, че бюстът ми е стегнат, нямам стрии, въпреки увеличаването му с няколко размера. Нямам неприятен сърбеж, раздразнение в областта на зърната (повечето бъдещи мами имат този симптом). Горещо препоръчвам и този продукт. Цената му е около 30 лв. за 125 мл. Забравих да спомена и за двата продукта, че са много икономични и малко количество се разнася на големи зони.

Избрах Mustela, защото е марка, посветена изцяло на грижата за кожата на бебето и майката и изследванията им са само в тази насока, тоест тясно специализирана марка, а не просто марка, която произвежда "и продукти за бременни и бебета".

Погрижете се за себе си и не забравяйте, че добрият продукт, съчетан с постоянство винаги дава резултат.

благодаря ви, че наминахте..

8 mama's summer outfits

И вие като мен можеби се чудите какво да облечете през последния триместър от бременността - времето, в което се чувстваме най-пухкави. Ето какво избрах да споделя с вас от моя летен гардероб за бременни коремчета.

Най-голям комфорт ми осигуряват удобното памучно бельо, сутиените без банели (тип спортен), дългите памучни поли с ластик, клинове, туники, шалварки, рокли и всякакви такива проветриви леки дрехи. Избирам дрехи според настроението си, а не според това: какво подхожда на нас, бременните жени. Смятам, че ни отива всичко, защото сега сме по-красиви от всякога.

Съвет: Подчертайте облеклото и визията си с аксесоар - гривни, обеци, часовник, шапка с периферия, шал, тюрбан, очила, подходящ колан, брошка.....

Визия 1 - подходяща за работа, разходки, пътувания, излизания вечер

черен клин
семпъл дълъг бял t-shirt с едно джобче (обожавам този стил!)
очила wayfarer
часовник с бяла верижка
дантелен шал
може да се комбинира с черно сако с цветна подплата

Визия 2 - подходяща за разходка в парка, weekend пътувания, пикник

памучен панталон с широк ластик
t-shirt (отново с джобче) и дантелени рамене, с ластик под коремчето (много удобно)
авиаторски очила - classic!

Визия 3 - подходяща за бар, клуб, ресторант

черен клин

туника с дантелени ръкави и колан във vintage стил

черен елек с асиметрична кройка

аксесоар за коса с пандела тип дантела

гривна с черни и бели камъни и дантелени мотиви

очила wayfarer

Визия 4 - подходща за градинско парти, разходка в парка

многоцветна дълга пола

дълъг топ в шоколадово кафяво

обеци тип плетеница

Визия 5 - подходяща за разходки и всякакви casual поводи

джинси за бременни/клин

t-shirt с черепчета, rock/pirate стил

шал в цвят деним и леопардов принт (за глава, може да се върже като тюрбан)

черна кожена гривна

Визия 6 - подходяща за разходки

цветен клин

пъстра туника

цветен шал - може да се върже като лента за глава

часовник в ярък цвят

Визия 7 - подходяща за работа, по-специален повод (сакото придава елегантност)

стреч джинси

 туника с черепче в деним

сако на райе в деним

черна лента за глава (косата може да се прибере на небрежен кок)

гривна с метални орнаменти

Визия 8 - подходяща за романтични разходки с любимия

дълга пола на цветчета

топ в зелено

дървена гривна в червено

ластик за коса в червено

благодаря ви, че намниахте...

Талиатели с манатарки

Вкъщи обичаме паста под всякаква форма и тя присъства на трапезата ни поне веднъж седмично. Приготвя се бързо, лесно и е вкусна!

Представям ви рецепта за любимите ни вкусни талиатели с ароматни манатарки:

необходими продукти:

талиатели

за соса:

2 с.л. зехтин

пресен зелен лук

1 морков

3 големи домата (обелени и пюрирани)

ароматни манатарки

градинска чубрица

микс от пипер

сол

пармезан

магданоз

начин на приготвяне:

Сваряваме талиателите в подсолена вода с малко мазнина.

В тиган загряваме зехтина. В него запържваме нарязания морков, пресния лук, гъбите, доматеното пюре. Овкусяваме със сол, пипер, чубрица.

Готовият сос поливаме върху оцедените сварени талиатели. Завършваме с настърган пармезан и пресен магданоз.

бон апети...



Бременна в 29 седмица - снимки

 

Бременна в 29 гестационна седмица и 2 дни (ден 205)

Остават още 75 дни

 

 

 

какво се случва с бебчето през предстоящите седмици, можете да видите във видеото на www.babycenter.com "Бременност 28-37 седмица"



Супа от леща

Малките прости неща могат да бъдат гениални!

необходими продукти за супа от леща:

150-200 г леща

1 голям морков

1 глава лук

2 скилидки чесън

2 с.л. зехтин

1 домат

2 ч.л. червен пипер

магданоз за разкош

чубрица

сол

начин на приготвяне:

Слагам всичко в сурово състояние, без предварителна запръжка по следния начин:

Измивам лещата и я слагам в тенджера с 3-4 литра вода. Прибавям нарязаните на ситно лук, моркови, цели скилидки чесън, червен пипер и зехтин. Оставям да ври за около час. Ако е необходимо добавям още гореща вода до пълното омекване на лещата и зеленчуците. 5 мин. преди да сваля от котлона прибавям подправките: сол и градинска чубрица, както и настъргания на рендето, обелен домат. При сервиране поръсвам с пресен магданоз, нарязан на ситно.

ммм, вкусно!

благодаря ви, че се отбихте...



За риба (28 седмица)

благодаря ви, че наминахте...